Treeningud täiskasvanutelE
Tahad alustada uue trenniga, leida oma tiimi või pärast pausi uuesti tantsimise ja spordi juurde tagasi tulla?
Cheer Estonia pakub Tallinnas Mustamäel mitmekülgseid treeninguid täiskasvanutele ja vanematele noortele.
Valikus on cheerleading, hiphop, pom/jazz, showtants ja heels ning sobivaid rühmi leiavad nii algajad kui ka varasema kogemusega treenijad. Tutvu meie rühmadega ja registreeri trenni!
CHEERLEADINGU TRENNID
TÄISKASVANUTELE
Cheerleading on energiline meeskonnasport, kus põimuvad tõsted, püramiidid ja akrobaatika. Sport arendab jõudu, kehatunnetust, plahvatuslikkust ja meeskonnatööd. Cheerleading sobib neile, kellele meeldib aktiivne ja energiline treening ning eesmärgipärane areng. Treeningud põhinevad cheerleadingu tõstete ja akrobaatika tundidel.
Treeningutes leiab igaüks oma rolli - nii õhus kui ka maas.
CHEER OPEN LEVEL
Cheerleadingu treeningud noortele ja täiskasvanutele alates 15. eluaastast. Sobiv rühm neile, kes soovivad cheerleadinguga alustada või oma varasemaid oskusi edasi arendada. Cheer Open Level on segatiim naistele ja meestele.
COED SENIOR
Cheerleadingu treeningud täiskasvanutele alates 18. eluaastast. Sobiv rühm neile, kes on cheerleadinguga eelnevalt tegelenud ja soovivad osaleda ka võistlustel. Coed Senior on segatiim naistele ja meestele.
TANTSUTReNNID
TÄISKASVANUTELE
Täiskasvanute tantsutrennid pakuvad võimalust liikuda, õppida uusi tantsutehnikaid ja nautida head energiat toetavas õhkkonnas. Treeningutes ühendame erinevaid stiile, muusika ja liikumise, arendades koordinatsiooni, rütmitunnet, kehatunnetust ning enesekindlust.
Tunnid sobivad nii algajatele kui ka varasema tantsukogemusega osalejatele. Igaüks saab treenida endale sobivas stiilis ja tempos, õppida uusi koreograafiaid ja leida liikumisest rõõmu.
OPEN LEVEL
BEGINNER
Tantsutrenn täiskasvanutele, kes soovivad alustada või pärast pikemat pausi uuesti tantsimise juurde tulla. Trennid on mitmekülgsed ja hõlmavad erinevaid tantsustiile. Varasem tantsukogemus ei ole vajalik.
PERFORMANCE
ADULTS
Showtantsu rühm ALTEREGO on täiskasvanutele, kes soovivad esineda korvpallimängudel ja särada suurtel lavadel. Treeningutes ühendatakse erinevad tantsustiilid, tehnika, koreograafia ja esinemisoskus.
OPEN LEVEL
INTERMEDIATE
Tantsutrenn varasema tantsukogemusega täiskasvanutele, kes soovivad arendada tantsutehnikat, koreograafia õppimist ja liikumist. Trennid on mitmekülgsed ja hõlmavad erinevaid tantsustiile.
POM/JAZZ
SENIOR
Energiline ja tehniline tantsustiil, mis ühendab täpsed liigutused, sünkroonsuse, hüpped, pöörded ja tugeva meeskonnatöö. Sobib tantsijatele, kellel on varasem tantsukogemus ja kes soovivad võistelda.
HEELS
BEG/INT
Heels treening ühendab kontsadel tantsimise tantsutehnika, koreograafia ja enesekindla lavalise liikumise. Sobib nii heels stiiliga alustajatele kui ka varasema tantsukogemusega treenijatele.
HIPHOP
SENIOR
Hiphop trennid 16+ noortele ja täiskasvanutele, kellele meeldivad jõuline liikumine, groove, koreograafia ja meeskonnaga treenimine. Sobib tantsijatele, kellel on varasem tantsukogemus ja kes soovivad võistelda.
LIITUMINE ON LIHTNE
1. Registreeru
Täida lühike registreerimisankeet ja vali endale sobiv vanusegrupp ning suund.
Pärast registreerimist saadame sulle e-mailile täpse info treeningute ja proovitrenni kohta.
2. Tule tasuta prooviTRENNI
Proovitrenn rühmadesse on terve hooaja jooksul TASUTA ja proovitrenni pakume rühmadesse, mis ei ole veel täitunud.
3. Leia oma tiim
Tunniplaani järgsete trennidega alustame 24. augustist. Komplekteerime rühmad proovinädala jooksul ning aitame leida sulle vanuse ja taseme järgi kõige sobivama rühma. Rühmad, kus on pärast hooaja algust veel vabu kohti, jäävad avatuks kuni täitumiseni ning liituda saab ka hooaja jooksul kuni rühmade täitumiseni TASUTA proovitrenni kaudu.
OLULINE!
- Varasem kogemus ei ole vajalik kõikidesse rühmadesse kandideerimiseks.
- Algajad on oodatud ning aitame sul leida just sinu tasemele sobiva rühma.
- Kuuludes kahte rühma on väiksema koormusega rühma kuutasu -50%
- Kuni 18 aastaste sportlaste kuutasudest saab tulumaksu tagasi arvestada.
Alusta cheerleadingu teekonda
TalTech Cheerleadersites!
TalTech Cheerleaders on tunnustatud ja kiiresti arenev cheerleadingu klubi Eestis, mis on tegutsenud alates 2007. aastast. Meie klubis treenib üle 200 liikme ning pakume võimalust liituda kõigil - alates kõige noorematest kuni täiskasvanuteni välja. Meil on tiime nii algajatele kui ka võistlustasemel sportlastele.
Meie väärtused on areng, kvaliteet, turvalisus, meeskond ja eeskuju.
Soovime pakkuda keskkonda, kus igaüks saab areneda, kuuluda meeskonda ja nautida sporti.